Tips Ambil Kembali Bola Dengan Pertahanan

Sama pentingnya dengan bermain di sisi lapangan Anda adalah memiliki kemampuan untuk bermain di sisi lapangan lawan. Sebelum anda lanjut baca Tips Ambil Kembali Bola Dengan Pertahanan hingga tuntas, sebaiknya anda kunjungi websit Blogserba.com.

Memastikan bahwa pertahanan tim bola basket Anda kuat dapat membantu menghentikan tim lain dari membuat keranjang dan melakukan permainan yang mudah. Ketika Anda sedang membangun keterampilan bola basket Anda, Anda tidak ingin meninggalkan keterampilan bertahan di luar lapangan.

Ada dua cara utama untuk mengatur posisi bertahan dalam bola basket. Yang pertama adalah pertahanan man-to-man. Artinya setiap pemain akan bertugas memblokir pemain lain agar mereka tidak menembak bola. Jenis pertahanan kedua adalah pertahanan zona. Ini berarti bahwa setiap pemain akan tinggal di area tertentu ketika mereka berada di satu sisi lapangan. Tidak peduli lawan mana yang menguasai bola di area itu, mereka akan memblokirnya. Tentu saja, ini dapat diubah dan didefinisikan ulang seiring berjalannya permainan, tergantung pada bagaimana tim lain bermain.

Pertahanan tidak hanya mencakup pemblokiran lawan atau zona di sisi lain lapangan, tetapi juga berarti mencoba mengembalikan bola ke bagian lain lapangan. Ini dapat dilakukan dengan beberapa cara, yang semuanya akan membuat permainan kembali ke sisi lain. Salah satu cara populer untuk melakukannya adalah dengan mencuri bola dari lawan yang Anda blokir. Ini sepenuhnya sah untuk dilakukan dan dapat membantu lawan untuk mendapatkan bola dari keranjang yang salah.

Cara lain untuk mendapatkan bola kembali adalah dengan rebound. Ini dilakukan ketika bola hilang oleh tim lain dan tim lain mengambilnya dan membawanya ke sisi lain lapangan. Jika salah satu pemain melakukan rebound, mereka ingin memastikan bahwa tidak akan ada technical foul yang terkait dengannya dan bahwa bolanya bagus untuk diperebutkan. Jika mereka mengambilnya saat tidak seharusnya, akan ada masalah dengan lawan yang melakukan pelanggaran dan mengembalikan bola ke sisi lain. Cara bertahan lain untuk merebut bola adalah dengan menciptakan full-court press. Ini berarti bahwa pertahanan akan berada di kedua sisi lapangan, menghalangi tim lain untuk memiliki kemampuan untuk mendapatkan bola.

Tidak peduli apa posisi bertahan yang Anda putuskan, yang paling penting adalah melatih para pemain untuk berpikir secara defensif. Semakin banyak peluang yang dimiliki sebuah tim dalam menguasai bola, semakin mereka akan memiliki kemampuan untuk mencetak gol dan membuat keranjang yang mereka inginkan untuk tim mereka sendiri tanpa memberi tim lain kemampuan untuk menghalangi.